今回は、ファウンデーションビルドアップ からです。
クライアントとのセッションを続けていくと、目標を立ててそれに向かって
行動するという通常のコーチングから、クライアント自身が人生を通して本当に
実現したいことや、自分が生まれてきた目的は何なのかというテーマに
変わってくることがあります。
あかぎの本棚 第９回目は、そんなクライアントの人生の目的や存在意義を
見出す上で参考になる本を紹介します。
タイトルもずばり、『人生の意味』
人生の目的を見つけるためのアプローチはひとつではなく、実に多様な方法が
あることをこの本は教えてくれます。
自分の好きなことや長所を確認することから、シンクロニシティを活用することや
直感に気づくこと、そして、一見マイナスに思えるような空虚感や影（シャドウ）
から人生の目的を見つける方法などが、豊富な事例やエクササイズとともに
紹介されています。
自分自身の、そしてクライアントの人生の目的や存在意義を見出したいと強く
願っている方にお薦めします。
キャロル・アドリエンヌ (著), 住友 進(訳), 主婦の友社(出版)
